Aktiv dag

Datum: 2009-09-14 / Tid: 23:34:27
Idag blev en aktiv dag trots att klev upp typ lagom till middagen. Var ute och gick i ca 45 minuter, sen strax efter fem gick jag, frida och sandra ner mot gymmet. Där körde jag 25 minuter på aerobic passet innan jag sprang ner i cykel salen och körde 50 minuter spinning. Det är Anders som har det passet och hans pass är grym. Bra upplägg och killer musik. Så jag är väldigt nöjd med dagens träning.

Nu har jag precis kommit hem från Jocke. Vi har sett Death sentence med Kevin Bacon. Kanon bra film.
Nu ska jag lalla och hoppas på att jag vaknar pigg imorn.

Bye


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0